Zmęczenie nóg
2 łyżki musztardy wymieszaj z 2 litrami gorącej wody i mocz w niej stopy przez 30 minut.
Ból gardła
Wymieszaj odrobinę soku z cytryny, 1 łyżeczkę soli, 1 łyżeczkę miodu, 1/2 łyżeczki musztardy i 100 ml ciepłej wody. Płucz gardło 4-6 razy dziennie.
Zapalenie zatok, katar
Zmocz szmatkę gorącą wodą, owiń ją suchą musztardą i połóż na nosie lub obszarze między brwiami.
Ból pleców, zapalenie stawów, skręcone więzadła
Wsyp 220 g suchego proszku musztardowego do gorącej wody, ale rób to stopniowo, dobrze mieszając, aby uniknąć grudek. Weź kąpiel musztardową przez 20 minut.
